近期,高校陸續(xù)開(kāi)始放假,務(wù)工人員陸續(xù)開(kāi)始返鄉(xiāng),返鄉(xiāng)前后應(yīng)注意哪些問(wèn)題?

返鄉(xiāng)前要做好健康監(jiān)測(cè),如有新冠病毒感染相關(guān)癥狀時(shí),暫不出行,待康復(fù)后再出行;返鄉(xiāng)前要準(zhǔn)備好充足的個(gè)人防護(hù)用品。

返鄉(xiāng)途中要加強(qiáng)個(gè)人防護(hù),全程規(guī)范佩戴口罩,保持手衛(wèi)生,咳嗽打噴嚏時(shí)不要取下口罩,盡量減少在公共交通工具上飲食的時(shí)間和次數(shù)。

返鄉(xiāng)后的初期要繼續(xù)規(guī)范佩戴口罩,減少與家中老年人尤其是合并基礎(chǔ)性疾病者的接觸,暫時(shí)不要參加聚餐聚會(huì)等聚集性活動(dòng),暫時(shí)不到集市等人群密集的場(chǎng)所。

返鄉(xiāng)人員如出現(xiàn)發(fā)熱、干咳、乏力、咽痛等新冠病毒感染相關(guān)癥狀時(shí),可聯(lián)系鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院或村衛(wèi)生室,及時(shí)采取抗原檢測(cè)等措施。無(wú)癥狀感染者、輕型病例采取居家治療,不外出,居家期間盡可能減少與家人接觸。

同時(shí)戴兩個(gè)普通口罩能發(fā)揮雙倍防護(hù)效果嗎?

不能。

佩戴兩層口罩不僅不能增加安全性,而且可能會(huì)因?yàn)榭谡种g互相摩擦造成佩戴移位,反而影響口罩的氣密性。

在日常防護(hù)中,根據(jù)自己的臉型選擇大小合適的口罩,注意口罩與面部的貼合度即可。

口罩級(jí)別越高越好?

不是。

普通人在日常生活中不一定要佩戴KN95或N95口罩。長(zhǎng)時(shí)間佩戴高防護(hù)級(jí)別的口罩容易引起不適,并可能對(duì)兒童等敏感人群帶來(lái)健康隱患。

如果選擇KN95或N95及以上防護(hù)級(jí)別的口罩,要注意避免選擇帶有呼吸閥的型號(hào)。帶有呼吸閥的型號(hào)能緩解佩戴者的不適,但若佩戴者感染了病毒,這類(lèi)口罩會(huì)將佩戴者呼出的病毒散播在空氣里,威脅他人健康。

感染新冠病毒后,什么情況下就沒(méi)有傳染性了?

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京佑安醫(yī)院感染綜合科主任醫(yī)師李侗曾表示:康復(fù)看兩個(gè)指標(biāo),一是自覺(jué)癥狀消失,二是普通型或者是更嚴(yán)重一些的,CT檢查結(jié)果顯示肺炎明顯吸收,就算進(jìn)入康復(fù)階段了。目前第九版診療方案是以間隔24小時(shí)的兩次核酸陰性,或者是CT值大于等于35,認(rèn)為是沒(méi)有傳染性。如果不方便做核酸,建議連續(xù)三天做三次抗原檢測(cè),癥狀消失、連續(xù)三天抗原檢測(cè)陰性,也可以認(rèn)為沒(méi)有傳染性,身體康復(fù)了。康復(fù)初期的一到兩周可能身體會(huì)比較疲憊,不要進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng),工作上也要量力而行,循序漸進(jìn),不要操之過(guò)急。

感染新冠病毒康復(fù)后,家里的消殺工作怎么做?

首先,消殺不要過(guò)度,病毒在室溫條件下,離開(kāi)人體2至3個(gè)小時(shí)就會(huì)失去活性,是不具有傳染性的。最好的辦法是開(kāi)窗通風(fēng),最經(jīng)濟(jì)實(shí)惠。每天開(kāi)窗兩三次,每次15分鐘到半個(gè)小時(shí),效果就非常好。

對(duì)于相對(duì)潮濕封閉的環(huán)境,可以用含氯的消毒劑,75%的酒精擦一擦,盡量是擦而不要噴,噴的效果不如擦。比如經(jīng)常接觸的手機(jī)、電腦、門(mén)把手、各種開(kāi)關(guān)、馬桶等,可以用酒精擦拭,餐具、杯子這些物品可能有感染者的呼吸道分泌物,可以用高溫蒸煮,衣服在正常清洗完曬干,也就沒(méi)病毒了。要提醒大家的是,含氯的消毒劑,擦完之后過(guò)半小時(shí)再用清水擦掉,否則它對(duì)皮膚會(huì)有刺激的作用。

“陽(yáng)康”后還會(huì)重復(fù)感染嗎?還需要戴口罩嗎?

感染康復(fù)后隔了一段時(shí)間,體內(nèi)的抗體水平就會(huì)逐步降低,同時(shí),如果流行的病毒毒株變得不同了,那么再次感染的幾率就會(huì)增加。免疫力低下的人群也易存在再感染風(fēng)險(xiǎn)。所以,還是要繼續(xù)保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣,戴口罩、勤洗手,多開(kāi)窗通風(fēng),注意社交距離。戴口罩不只是對(duì)新冠病毒,也是應(yīng)對(duì)其他冬春季呼吸道傳染病的有效手段。

“陽(yáng)康”后還需要打疫苗預(yù)防再感染嗎?

“陽(yáng)康”后還有再感染的可能性,從理論上來(lái)說(shuō),還是應(yīng)該再接種疫苗。正處于新冠病毒癥狀發(fā)作期的陽(yáng)性感染者和已經(jīng)康復(fù)的兩類(lèi)人群,現(xiàn)階段不宜立即接種第二劑次加強(qiáng)針,待康復(fù)后至少6個(gè)月再咨詢(xún)醫(yī)生,評(píng)估身體狀態(tài)是否可以接種。